七道肉类菜式的美食简略做法

  作为家庭煮妇，每天围绕着的便是家人的一日三餐，想让家人吃得健康养分多元化，就需要为每天的菜式费尽心机，每天去到菜市场转来转去，却无从下手，搞得自己超头疼。你是否也有这姿态的困扰呢？不只花费了很多的时刻，或许做好了也得不到家人的称誉。

  今日共享7道肉类菜式的美食做法，烹饪过程简略，再也用不着忧虑老公小孩吐槽了，赶忙看看保藏起来吧。

  3，烤箱预热230度，放到烤盘上烤15分钟定型后，再翻另一面烤15分钟。

  4，烤箱温度调到210度，再烤制30分钟左右，半途取出涂上一层薄薄的油和叉烧酱汁。

  2，洗好的牛肉挤干水分，参加生抽，蚝油，盐，胡椒粉腌制20分钟，再参加少数淀粉水抓匀。

  3，把腐竹整理洗刷洁净下锅，参加少数清水，煮开后，参加腌制好的牛肉一同煮软，参加少数蒜苗即可。

  1，把瘦肉整理洗刷洁净，剁成肉酱，参加少数生抽，蚝油，葱花，淀粉水顺时针拌和。

  2，热锅放油，油6成热时倒入鸭肉，煸炒至微黄，参加姜片，八角，桂皮，香叶。

  3，倒入啤酒，中火炖30分钟，等汤汁稍干时参加一点小米辣，大火炒干水分即可。

  1，鸡翅根整理洗刷洁净，在上面划2刀，参加盐，生抽，蚝油，蒜粒，腌制20分钟。

  1，把虾整理洗刷洁净，去掉虾线，在锅底垫上一些姜片，把虾倒入，不要参加一滴水，下蒜粒，少数白酒。

  2，热锅放油，下姜丝，少数盐，油温9成热倒入牛杂，大火爆炒，参加少数白酒翻炒均匀后。再参加生抽，蚝油。