秋季最易发胖5大主力减肥食材让你不变胖【2】

  山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还能添加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分化，起到消食积、助消化效果，在消化肉类方面成效特别明显。它还有降血脂及血压的效果，对防备心血管疾病及强化心脏格外有利。

  南京大屠杀公祭习谈公祭日亚欧行无人机闯空中禁区呼格案再审成果不动产挂号西部冰川萎缩股市年底烦躁小年火车票今天开售廊坊幼儿园危房坍毁案3大疑问东三省人口流出习公祭日说话谈吃空饷问题中心经济工作会议