37岁大姐因“挑食”躲过脑梗？医生夸赞：这2物多亏你不常吃

  脑梗作为常见的一种脑血管疾病，现在的致残率和死亡率复发率都是比较高的，而且现在脑梗的发病率慢慢的升高，严重威胁人们的健康，这与日常饮食和作息不规律有着一定的联系。

  而且，脑梗也并非是忽然出现的，其实在早期的时候，往往也会给我们发出一定的信号，或许多数人都忽略了，导致脑梗发病率增高。

  当脑梗问题产生时，往往也会出现运动神经障碍的情况，这也是由于脑部血管堵塞影响正常的功能运作，导致运动神经受损，比如说经常会出现手脚无力，走路不稳，吞咽困难的情况。

  而且，脑部血管堵塞，也会伴随出现嘴歪眼斜，吐字不清的现象，所以绝对不能忽视了这种问题，要尽早就医检查。

  对于脑梗患者来说，也会对脑部细胞造成极大的损伤，这样的话也会影响自身的感觉功能从而出现障碍的问题，比如说伴随出现听力减退、耳鸣、视力降低的情况。

  这也是由于血管堵塞，影响血液循环，因此导致各项功能缺血缺氧，伴随出现退化的情况，所以这样的一种情况也要提高警惕，尽早就医。

  对于脑梗患者来说，当脑部血管堵塞时，影响正常的血液循环，也会导致大脑功能因此受损，从而就会影响个人的精神情况，伴随出现心烦意乱，焦虑不安的情况。

  而且，也会影响正常的大脑功能，导致智力减退的情况产生，所以绝对不能忽视了这种症状，及时去医院做相关治疗，避免急性脑梗的出现。

  所以说脑梗问题出现时以上几个症状也是相对来说还是比较明显的，希望你别忽视了，而现在脑梗的发病率慢慢的升高，引发脑梗的原因也是多种多样的，像以下几点也千万别不当回事。

  如果说存在高血脂的情况，那么也会影响血液循环因此导致血液浓度增加，诱发脑梗的问题产生，所以一定要注重调节合理的饮食，注重控制血脂稳定。

  对于一些糖尿病患者来说，出现脑梗的几率非常大的远高于正常人，所以在生活中要定时进行血糖的控制，以防血糖飙升诱发并发症，诱发脑梗。

  现在好像高血压的发病率是慢慢的升高，而如果血压长期处在不稳定的状态之下，就会对血管造成极大的刺激，诱发急性脑出血以及脑梗的问题产生，所以生活中要注重控制血压。

  吸烟喝酒本身对身体的伤害就是比较大的，因为香烟中含有大量的尼古丁，焦油等有害于人体健康的物质，加上酒精，不仅会对肝肺等多个功能造成损伤。

  也会刺激血管受损，导致血液浓度增加，诱发血管急性收缩的情况，导致脑梗的问题出现，所以在生活中还是要及时戒烟戒酒。

  其实除了以上几个原因之外，脑梗问题出现也是与饮食有着一定的联系，所以在生活中的饮食方面要注重调节，下面就通过一则案例来分享一下，一位大姐因为挑食度过，脑梗令人感觉幸运。

  来自河北的王大哥，今年38岁，也是因没有什么太大的文化，所以去工地打工，如今孩子也已经上大学了，所以开销非常大，所以王大哥也是和妻子两个人打算去大城市打工。

  两个人生活都是非常的忙碌，王大哥也是继续在工地干活，王大哥的妻子马大姐找了一家保姆的工作，两个人的收入还算可以，两个人任劳任怨，而且没人和善，所以，生活的还算比较好。

  再加上自己的儿子非常孝顺，大学期间也会通过做兼职来贴补家用，一家人也是生活得非常和谐幸福。

  但是好景不长，在前段时间，王大哥却忽然出现了头晕的情况，一开始并没有太在意，认为是过度劳累的原因，认为歇一歇就没事了。

  但没想到到了下午上工的时候却突然晕过去，于是被紧急送往医院，最终也是确诊患上了急性脑梗，马大姐听到这一条消息之后，也是立马瘫坐在地，家里的顶梁柱怎么说倒就倒了。

  而且马大姐也是和医生询问，王大哥在平时并不吸烟不喝酒没有不良嗜好，怎么就患上了脑梗呢？而医生却建议马大姐也做个体检，认为马大姐和王大哥同吃同住，或许身体也已然浮现了问题。

  但是没想到体检之后却显示没有大碍，血值也是较为稳定的，这也让医生感觉到，不了解为何会出现如此大的差距呢？后来才了解的，原来正是马大姐个人挑食，这才救了自己一命。

  原来马大姐在平时担心王大哥的身体，也是会给王大哥买一些肉类补养一下，经常会给王大哥做红烧肉，虽然说红烧肉非常美味，但这属于一种高油脂的食物。

  一次性摄入过多的话，也会导致血脂出现升高的情况，诱发心血管疾病，所以这也是一大诱因，而马大姐也是平时饮食比较清淡，不爱吃这种肉类食物，也是多亏了不常吃，这才躲过了脑梗。

  王大哥在平时非常爱吃一些辛辣的食物，平时也是无辣不欢比较爱吃辣椒炒肉，但像这种辣椒炒肉属于一种刺激性比较强的食物，不仅会刺激血管导致血压升高，而且也会增加患上脑梗的风险。

  而马大姐在平时饮食比较清淡，不爱吃这种辛辣的食物，所以也是因这个原因减轻了对于血管的刺激，而王大哥也是非常的后悔，正是因自己的贪嘴导致脑梗的问题出现，所以在生活中，大家还是要注意合理饮食。

  在生活中，若不想患上脑梗的问题，可以再一次进行选择常吃一个苹果，苹果作为生活中常见的一种水果营养成分丰富。

  其中含有多种维生素以及微量物质，在清血管这方面也有着一定的功效，能够增强代谢排出毒素垃圾，帮助预防血管堵塞的问题，降低血管压力，远离脑梗的困扰。

  所以说，在平时饮食方面要注重调节，以防给血管造成刺激，导致脑梗的问题产生。