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部分野菜爱好者,对香椿必定不生疏,在立春后会逐步出现在门客的视界中,因其共同香味、味道鲜美备受老饕们的喜欢。香椿有着“树上蔬菜”的美称,今日来带我们揭秘“树上蔬菜”的成效和效果。
香椿是时令野菜,含有维生素E、蛋白质、矿物质、香椿素等营养成分,具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等效果。香椿归于升阳菜,在立春时吃有利于温暖肠胃,缓解冬天温度较低引发的胃寒不适。必需要分外留意的是,香椿为发物,过敏体质、简单上火、患有皮肤疾病的朋友们应防止吃香椿,可能会让身体不适加剧,不利于疾病的医治。
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